Posílení imunity je klíčovým aspektem v prevenci a léčbě chronických chorob, mezi něž patří i rakovina. Imunitní systém, který hraje zásadní roli v obraně organismu, je úzce spojen s procesy tvorby a uchovávání tepla, které jsou nezbytné pro optimální fungování těla. Rakovina často vyvolává pocit chladu a vyčerpání, což může vést k oslabenému tepelnému procesu a metabolismu. Proto je důležité věnovat pozornost kvalitě metabolismu a tepelného procesu, což je základním předpokladem pro zdraví jednotlivce nebo JA-člověka.
K posílení JA-člověka je třeba zaměřit se na obnovu imunity. Existuje řada dostupných terapií, jako jsou doplňky výživy, byliny, výživové poradenství a pohyb. Tyto faktory mohou přispět k celkovému zdravému životnímu stylu a posílení imunity.
Nová jógová vůle, která se projevuje jako jednání ze zájmu a osvobození od strachů a podvědomých omezení, hraje významnou roli při osobním rozvoji. Tvůrčí činnosti, jako jsou umění, kvalitní literatura a aktivní jóga, jsou prostředky, které posilují JA-člověka a podporují jeho růst. Vnímání ásan v józe není jen o fyzické praxi; jde o studium ideálů, duchovních významů a sebepřekonávání.
Tělo se stává prostředkem k dosažení ideálu a posílení myšlení, cítění a vůle. Ásana, jako forma jógové praxe, symbolizuje zanechání starého a nový začátek, přičemž umožňuje rozvoj vnitřního potenciálu. Jógové ásany aktivují solar plexus, což podporuje tepelné organismy a celkovou vitalitu.
Ranní cvičení a jízda na kole zlepší celý den
Silná vůle je nezbytná pro realizaci cílů a osobní zájem. V józe je důležité dosáhnout správného poměrného zapojení vůle, aby se zajistila svoboda ve vztahu k jiným. Nová jógová vůle, která se rozvíjí prostřednictvím duševního prožívání ásan, přispívá k rozvoji myšlenkových a citových sil jednotlivce.
Na základě těchto myšlenek leží základy duchovního rozvoje v jňana józe a antropozofii, které podporují růst vědomí a osobní identity. Kombinace těchto přístupů poskytuje holistický pohled na zdraví a rozvoj JA-člověka, přičemž posiluje imunitní systém a podporuje celkovou pohodu.
